Tiền mãn kinh là gì ?

Thời kỳ tiền mãn kinh xảy ra trong vài năm dẫn đến thời kỳ mãn kinh, khi một phụ nữ (hoặc một người có tử cung và buồng trứng) ngừng kinh nguyệt. Theo Hiệp hội Mãn Kinh Bắc Mỹ (NAMS) giai đoạn từ tiền mãn kinh thường kéo dài từ 4 đến 8 năm .

Giai đoạn này của cuộc đời thường bắt đầu ở độ tuổi 40 khi mức độ estrogen và các kích thích tố khác bắt đầu giảm một cách tự nhiên. Theo NAMS, ban đầu, chu kỳ kinh nguyệt có thể chỉ hơi thất thường và chu kỳ có thể chậm hơn bình thường một hoặc hai tuần trong vài tháng

Thời kỳ tiền mãn kinh kết thúc và thời kỳ mãn kinh hoàn toàn bắt đầu khi bạn ngừng có kinh trong 12 tháng liên tục.

Triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh

Theo Cleveland Clini, một trong những dấu hiệu đầu tiên và rõ ràng nhất của thời kỳ tiền mãn kinh là kinh nguyệt không đều 

Ngoài ra, bạn cũng có thể gặp nhiều triệu chứng thường liên quan đến thời kỳ mãn kinh. Bao gồm các:

• + Nóng bừng, hoặc cảm giác ấm áp đột ngột lan khắp cơ thể bạn
• + Đổ mồ hôi ban đêm hoặc bốc hỏa xảy ra khi bạn đang cố gắng ngủ
• + Khô âm đạo và khó chịu khi quan hệ tình dục
• + Thường xuyên cần đi tiểu 
• + Các vấn đề về giấc ngủ như mất ngủ 
• + Thay đổi tâm trạng như khó chịu, trầm cảm hoặc thay đổi tâm trạng

Nguyên nhân tiền mãn kinh

Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do hoạt động của buồng trứng bắt đầu suy giảm dẫn tới sự mất cân bằng hoặc rối loạn nồng độ các nội tiết tố nữ (estrogen và progesterone)

Chẩn đoán tiền mãn kinh

Quá trình tiền mãn kinh là một sự chuyển đổi diễn ra dần dần nên không có thử nghiệm nào có thể xác định được người phụ nữ đang trong quá trình này hay không. Thường thì sẽ cần phải xem xét nhiều thông tin, bao gồm tuổi tác, lịch sử kinh nguyệt, những triệu chứng và sự thay đổi trên cơ thể mà người phụ nữ đang trải qua.

Điều trị tiền mãn kinh

Theo Mayo Clinic, các loại thuốc có thể được sử dụng để điều trị tiền mãn kinh bao gồm:

• + Liệu pháp hoocmon thời kỳ mãn kinh:đây được coi là cách hiệu quả nhất để giảm các triệu chứng như bốc hỏa.
• + Estrogen âm đạo: Áp dụng kích thích tố trực tiếp vào âm đạo bằng cách đặt vòng hoặc bôi kem có thể giải phóng một lượng kích thích tố nhỏ hơn và chỉ được hấp thụ bởi các mô xung quanh. Điều này chủ yếu giúp giảm khô âm đạo, đau khi giao hợp và các triệu chứng tiết niệu.
• + Thuốc chống trầm cảm: Một số thuốc chống trầm cảm trong nhóm thuốc được gọi là ức chế tái hấp thu serotonin (SSRI) có thể giúp giảm các cơn bốc hoả. 
• + Gabapentin (Neurontin): Thuốc chống động kinh này cũng đã được sử dụng để điều trị các cơn bốc hỏa. Nó cũng có thể có lợi cho những người bị chứng đau nửa đầu hoặc rối loạn giấc ngủ trong thời kỳ tiền mãn kinh.