5 Điều chị em cần biết để tránh viêm phụ khoa

5 Điều chị em cần biết để tránh viêm phụ khoa 

viêm nhiễm phụ khoa là một trong những vấn đề mà cực kỳ thường gặp ở chị em phụ nữ nó nó không trừ 1 ai cả và làm như thế nào để phòng tránh viêm nhiễm trong quá trình tư vấn hỗ trợ thuốc thang cho chị em thì Ds nhận thấy chị em không bao giờ được dạy là làm thế nào để vệ sinh đúng cách dù ở trong nhà trường hoặc là trong gia đình và chính vì vậy dẫn đến một câu chuyện rất nhiều bạn chưa từng quan hệ mà đã bị viêm do nấm và do VI khuẩn cực kỳ nhiều rồi hỏi kỹ Ra thì rằng các bạn không biết cách vệ sinh như thế nào vệ sinh Sai hết đó và đấy chính là chủ đề của ngày hôm nay 

• một thế nào là âm đạo thế nào là âm hộ trong quá trình mình ngồi khám chữa bệnh mình nhận thấy rằng nhiều bạn không biết thế nào là bên trong bên ngoài nó là cái gì đâu đó thế thì âm hộ đấy chính là phần bên ngoài mà các bạn nhìn thấy được bên ngoài là 2 cái môi lớn đằng bên trên là cái âm vật bên trên nữa là mu còn bên dưới là lốp hậu môn đấy chính là cái vùng âm hộ bên trong nữa thì nó có một cái nó gọi là lỗ liệu đạo cái đấy thì nhiều khi chị em phải chú ý vệ sinh nếu vệ sinh không đúng cách là VI khuẩn nó sẽ lây từ lỗ niệu đạo lên trên nó sẽ gây nhiễm khuẩn tiết niệu, tiếp Theo là âm đạo nó là cái gì đạo là đường đi đó âm đạo nó là cái đường đi nối từ âm hộ lên bên trên đấy chính là cái cổ tử cung đó và tử cung chính là chỗ mà Thai nhi làm tổ đó thì bình thường cái âm đạo nó sẽ không mở rộng Ra như ở trên cái hình mà các bạn nhìn đâu bình thường nó không mở rộng như thế nàyvà thực tế Ra là nó khép lại như thế nàynày đó nó không nó không nó là một cái khoang ảo khoang ảo tức là SAO là bình thường nó nó không thành khoang thế nên là nhiều khi các bạn cứ bảo là em xôngđể làm sạch bên trong âm đạo điều đó không có đúng nó đâu có tạo thành cái khoang mà để các bạn xông làm sạch được khi xông mình chỉ làm sạch ở bên ngoài thôi mình đâu làm sạch ở bên trong đúng không tại vì nó nó khép vào như thế này mà trong âm đạo nó có rất nhiều VI khuẩn 90% VI khuẩn ở trong âm đạo là VI khuẩn có lợi và 10% là VI khuẩn có hại đó không thể nào mà không có VI khuẩn có hại được kiểu như xã hội đúng không có người tốt có người xấu một xã hội khỏe mạnh đấy chính là người tốt rất nhiều và người xấu thì vừa phải thôi thế nên là các bạn phải hiểu rõcái môi trường khỏe mạnh trong âm đạo là như vậy và pH ở trong môi trường khỏe mạnh đó nó từ 3,8 Cho đến 4,5 nôm na là cái pH axit đó nhưng chúng ta có rửa ở âm đạo hay không hay chúng ta rửa ở âm hộ 

• rửa âm đạo hay rửa âm hộ AI cũng biết là khí hư thì nó đi Ra từ bên trong âm đạođúng không nên là rất là nhiều chị em kể cả bệnh nhân đi khám mình cực kỳ nhiềunghĩ rằng là mình phải thụt rửa thật là sâu vào bên trong để làm Cho nó sạch khi Chu kỳ kinh mình phải thụt sâu vào bên trong sau khi quan hệ xong phải thụt sâu vào bên trong để Cho nó sạch bên trong điều đó là không có đúng bởi vì như mình vừa nói xong trong đó có một cái môi trường VI khuẩn đấy chính là cơ chế bảo vệ của cơ thể chúng ta nếu các bạn cứ thụt rửa sâu vào bên trong đấy tưởng là sạch thôi nhưng bản thân nó không có sạch chính cái việc đó nó làm thay đổi cái độ pH của âm đạo và nó làm Cho các bạn dễ bị nhiễm khuẩn hơn nhiều trường hợp đến với mình thụt rửa bằng à sữa chua này bằng à giấm táo này rồi à gì nước cốt chanh này rất là sáng tạo tuy nhiên thì sáng tạo không đúng chỗ các bạn ạ đó tuyệt đối không rửa trong âm đạo và chỉ rửa âm hộ thôi nên dùng cái gì để rửa và cách rửa như thế nào là đúng một số ý kiến Cho rằng là rửa những cái dung dịch vệ sinh mà càng đắt tiền càng tốtđó hoặc là những cái dung dịch vệ sinh mà nó khôthì nó tốt điều đó Theo mình là không có đúng các bạn nên tránh những cái loại dung dịch vệ sinh làm Cho mình cảm giác nó khô nó khô kín khít ý đó chính những cái việc khô đấy thường là cái tính tẩy rửa nó rất là mạnh và nó dễ gây Ra tình trạng kích ứng ngoài Ra thì cái việc dung dịch vệ sinh đắt okê đắt thì có thể là tốt thật đấy nhưng mà không phải là cứ đắt là tốt hoàn toàn là tốt nhất đâu nhiều khi chúng ta chỉ cần vệ sinh những cái dung dịch vệ sinh vừa vừa tiền thôi các bạn cảm thấy thoải mái đối với nó thế thì dùng giấm hoặc là dùng chanh hoặc là dùng nước sữa để có rửa được không thì thực tế Ra là không các bạn ạ một số bạn hỏi mình rằng là bởi vì pH của âm đạo anh nói là axit thế nên là em dùng những cái dung dịch kiểu như có tính axit để rửa thì có được không hay là môi trường trong âm đạo có nhiều lợi khuẩn thì em mua lợi khuẩn về em pha sau đó thì em ngâm có được không điều đó là không có được các bạn ạ các bạn chỉ rửa âm hộ thôi đấy mình lại nhắc lại chỉ rửa âm hộ còn âm đạo kệ nó nó có một cái môi trường tự làm sạch nó có một cái cơ chế tự làm sạch của nó các bạn không thể làm sạch được nó đâu các bạn làm sạch nó là các bạn hại nó đấy đó và cái việc mà dùng những cái chất mang tính axit hay gì đó để rửa để tăng lợi khuẩn thì điều đó cũng không có đúng 01 bác sĩ phụ khoa nào khuyên bạn là như vậy

Vậy thì chọn những loại dung dịch vệ sinh nào mình sẽ không quảng cáo Cho bất kỳ một loại dung dịch vệ sinh riêng nào cả mình chỉ muốn nói rằng là không phải cứ chọn dung dịch vệ sinh đắt tiền là tốt hoặc là rẻ tiền là xấu điều đó không có đúng 

• cái nguyên tắc nhỏ khi chọn dung dịch vệ sinh là như thế này các bạn không chọn những loại dung dịch vệ sinh có quá nhiều bọt quá nhiều bọt thôi còn có bọt vẫn ô kêdung dịch vệ sinh không có khô quá nó không làm Cho các bạn bị khô quá khi rửa xong mà nó cứ khô khô kin kít kin kít thì cái đấy các bạn nên tránh lựa chọn bởi vì nó dễ gây Ra cái tình trạng kích ứng, tiếp nữa là không lựa chọn dung dịch vệ sinh mùi thơm quá nồng với những dung dịch vệ sinh mùi thơm quá nồng thì thường là người ta pha quá nhiều những cái loại mùi hương và chính những cái mùi hương đấy dễ gây Ra tình trạng kích ứng có rất nhiều người bảo là em vẫn rửa thì có bị làm SAO đâu chính xác các bạn rửa thì đúng là không bị làm SAO cả nhưng trên nguyên tắc là nên mình nói là nên tránh những cái loại dung dịch vệ sinh có quá nhiều mùi 

như vậy thì tiếp đến mình đi đến câu chuyện là nên rửa như thế nào rửa Theo thứ tự như thế nào hay cứ rửa bừa đi đúng hôngcứ ngâm cứ Cho vào rồi ngâm rồi pha dung dịch vệ sinh vào trong rồi ngâm đó thì à không

• các bạn rửa thì nguyên tắc sẽ là rửa từ trước Ra sau để làm gì để Cho cái VI khuẩn ở vùng hậu môn ánó không lây ngược lên bên trênmà nó gây Ra nhiễm khuẩntiếp nữa là sau khi rửa xong thì các bạn thấm khô Cho mình thấm khô chứ không phải là lau khô tại SAO mình lại nói như vậy bởi vì mình là bác sĩ phụ khoakhi các bạn lên trên bàn khám đấy có rất nhiều bạncòn rất là nhiều các cái bã giấy ở cái vùng kín bởi vì các bạn dùng những cái giấydo đó các bạn lau rất là mạnhcác bạn chỉ nên thấm khô mà thôi các bạn nhá và khi rửa ấy thì các bạn nhìn là như thế nàynhìn hình thì mình sẽ chỉcái gì nó sẽ có môi lớn và môi bécác bạn hãy rửa thì các bạn táchcái khe giữa môi lớn và môi bé nó có một cái khe các bạn hãy dùng Tay để rửa sạch cái khe đó làm như vậy đối với bên đối diệnlàm như vậy đối với bên đối diệntiếp đếnlà ở trên chỗ âm vật này này nó có một cái danó phủ lên trênnó gọi là cái mũ âm vật các bạn hãy dùng Tay lật cái da đấy lênvà rửa những cái phần bên cạnhthực tế khi đi khám bệnhthì mình nhận thấy rằng rất nhiều chị embỏ qua những cái chỗ vệ sinh như vậy mà chị em chỉ rửa rửa rửa rửa bên trongmà không chú ý những cái phần bên ngoài gì đócái chỗ đó là cái chỗ rất hay đọng những cái dịch bẩnvà các bạn phải rửa chỗ đó nhá tiếp đến là đừng có dùng Tay để kỵ kỵ kỵ kỵ sâu vào bên tronghôm trước có khám một cô bé 17 tuổichuyên dùng Tay để kỵ sâu vào bên trongvà khi khám thì chỗ vùngvùng sinh dục bị đỏ lên bị viêm đỏ lên rất là nhiề chính là do em ấy dùng Tay em ấy kỵ cọ bên trongda của vùng đó nó rất là mỏng các bạn ạda cực kỳ mỏng mỏng hơn da em bé nhiều đóvà việc dùng Tay để làm như thế này cộng với là kèm Theo cả hóa chất tẩy rửa nữanó sẽ làm Cho mình bị viêm nhiễm rất là mạnhtốt nhất hãy để Cho nước nó chảy trôi qua một chiềusau đó thì các bạn thấm khô đi vậy thì là xong

•  thứ tư lựa chọn loại quần chíp như thế nàocũng cực kỳ quan trọngnhiều bạn hỏi mình rằng là anh ơiem thích dùng những cái loại quần lót kiểu Cao su đúc này ni lông này polyester này cotton này thế thì nên dùng loại nàoô kê đành rằng các bạn không viêm nhiễm thì loại nào cũng đượcnhưng nếu mà tình trạng chị em hay bị viêm nàyhoặc là khí hư sinh lý khí hư hàng ngày của các bạn tiết Ra nhiềuthì các bạn nên mặc những cái đồ thấm hút tốtkhuyến cáo là sẽ dùng những cái đồ full cotton để nó thấm hút tốt đi làm như vậy nó sẽ đỡ các bạn bị viêm và mình nhấn mạnh là nhiều bạn rất hay có thói quen dùng băng vệ sinh hàng ngày điều đó sẽ gây hại sẽ gây viêm nhiễm bởi vì dùng băng vệ sinh hàng ngày nó sẽ không thoáng khí nó sẽ làm Cho vùng kín bị ẩm ướt liên tục và cái đó nó sẽ gây viêm 

• cuối cùng cách vệ sinh đồ lótđúng trong trường hợp khí hư Ra đóngcặn lại ở chỗ đũng còn lót mình nghĩ rằng là 100% chị em sẽ gặp cái tình trạng đó đây là chai oxy già mà các bạn có thể mua ở bất kỳ hiệu thuốc lớn nhỏ nào ở trên toàn quốc và rất là rẻ tiền cách vệ sinh như thế này các bạn mở cái chai oxy già này Ra các bạn đổ ướt đẫm cái đũng quần Cho mình đổ ướt đẫm cái đũng quần để Cho nó sùi cái chỗ đó lên nhiều khi chị em đến ngày mà có Ra máu ở chỗ đũng quần á dùng chai oxy già này cực kỳ hiệu quả chuyên làm trong bệnh viện là kiểu như thế này để Cho nó sạch sẽ thì đổ ướt đẫm vào đũng quần lót sau đó thì để sạch Cho khoảng BA đến năm phút Cho mình rồi mình giặt sạch lại bằng dung dịch giặt bình thường hoặc là có thể Lifebuoy hoặc là OMO hay gì đó tùy các bạn nhưng mà đấy bước đầu tiên các bạn hãy dùng cái này Cho mình không nhất thiết phải dùng ngày nào cũng phải dùng đâu các bạn chỉ cần dùng một tuần khoảng 2 đến BA buổi hoặc khi nào thấy quần lót có cặn bẩn thì các bạn dùng mà thôi đó sau khi giặt rửa dùng oxy già này xong các bạn phơi khô 

đó là toàn bộ năm điều cơ bản nhất mà mình muốn chia sẻ cùng với các bạn mong SAO chị em sẽ giảm nguy cơ bị viêm nhiễm